Kimberley community i Bidyadanga startar träningspass för män för att stödja en njurtransplanterad patient

När Terry Mungul bestämde sig för att få sin vikt och diabetes under kontroll för att vara berättigad till en njurtransplantation, hoppade män i hans avlägsna Kimberley-samhälle ombord på hans hälsokick.

För Mr Mungul betydde Bidyadangas avlägset läge, som är hem för 750 människor och ligger cirka 180 kilometer söder om Broome, att hans enda alternativ var hemdialys.

Han hade varit i Perth för att träna i slutet av förra året när hans namn lades till på listan över njurtransplantationer.

Han upptäckte snart att en transplantation inte skulle vara så enkel, för att vara berättigad till operation måste han gå ner i vikt och ta kontroll över sin typ 2-diabetes.

“Det är en svår förändring men jag kommer dit.”

Bidyadanga-män stretchar inför en träningsklass med träningsfysiologen Sarah Ludowici. (Levereras: Francis Fernandez)

Att inleda den livräddande förvandlingen var skrämmande, men herr Mungul kände sig omgiven av stöd från sitt samhälle.

Han började med att be vännen och samordnaren för Community Resource Center Francis Fernandez att följa med honom på dagliga promenader runt ovalen.

För att förstå de hälsokomplikationer som herr Mungul upplevde ville Fernandez säkerställa att hans vän fick de bästa råden om sin hälsa och kondition och tog in en expert.

En man som står framför en gemenskapsskylt.
Francis Fernandez säger att männen tycker om träningsklasserna. (ABC Kimberley: Tallulah Bieundurry)

Boab Health träningsfysiolog Sarah Ludowici hade nyligen tagit rollen som att utveckla hälsosamma livsstilsprogram för aboriginska samhällen i hela Kimberley och besökte Bidyadanga när hon träffade Mr Fernandez.

Paret inledde konversationer om hur man bäst stödjer Mungul och andra män som riskerar att drabbas av hälsokomplikationer.

Strax efter föddes Bidyadanga Men’s Fitness Class.

Män inspirerade att komma i form

Mungul sa att några av männen som gick med i klassen erkände att de inte hade tagit kontroll över sin hälsa och kondition sedan de spelade fotboll i sina yngre år.

En grupp människor springer.
Män värmer upp för en träningsklass med Sarah Ludowici. (Levereras: Francis Fernandez)

Han sa att hans hälsokomplikationer hade gjort dem nervösa och inspirerade till handling, särskilt när hotet om att covid-19 skulle komma in i samhällen ökade.

Ludowici besöker männen en gång i veckan för att hålla klasserna och utföra hälsokontroller.

Mungul sa att programmet var enkelt och tillgängligt för alla.

Fernandez sa att det var fantastiskt att se männen inspirerade och motiverade.

“Blikarna på deras ansikten efteråt, de var alla riktigt stolta över sig själva”, sa han.

Fördelar med mental hälsa

Ludowici sa att programmet började med 10 deltagare och att intresset växte när de sociala fördelarna blev uppenbara.

En man som står framför ett sjukhus.
Terry Mungul återhämtar sig på ett sjukhus i Perth efter sin transplantation. (Levereras: Terry Mungul)

Hon sa att träningspass också kan vara ett sätt att ta itu med höga självmordsfrekvenser bland aboriginska män i Kimberley.

En psykiatrisk specialist har engagerat sig med deltagarna och det kommer att finnas en möjlighet för en aboriginsk hälsoarbetare att komma ombord för att stödja programmet.

Herr Mungul sa att hälsotjänster som samarbetar med aboriginer var det bästa sättet att få resultat.

“Vi måste alla arbeta tillsammans, ursprungsbefolkning och icke-urbefolkning,” sa Mungul.

Mungul har sedan dess genomgått en framgångsrik transplantation och är under återhämtning i Perth under de kommande två månaderna.

.

Leave a Comment