CHOLESTÉROL : L’intervention diététique avant l’option pharmacologique

L’hypercholestérolémie är ett faktum som riskerar att drabbas av hjärtinfarkt, qui affecte aujourd’hui près de 94 millions d’Américains et 1 adulte sur 2 de plus de 50 ans dans les pays riches. Alors que la plupart des médecins prescrivent rapidement des médicaments (comme les statines) pour traiter l’hypercholestérolémie, cette étude suggère une alternative alimentaire efficace notamment pour les patients préoccupés par les effets secondaires des médica.

Cette intervention nutritionnelle permet ici aux deltagarna une réduction de 9 % du (mauvais) cholesterol LDL en 30 jours, et chez sures mêmes, une réduction de plus de 30 % du cholesterol LDL.

Une approche «alimentaire comme traitement», aussi efficace que les statines

L’alimentation, comme l’exercice, est de plus en plus plébiscitée comme un facteur de mode de vie clé pour une bonne santé. Ici, les nutritionnistes et cardiologues de la Mayo Clinic conseillent le recours à des aliments formulés avec precision pour aider à réduire le cholestérol LDL (ici du program Step One Foods) : ces aliments ont spécifiquement formuléss en privilégi apps pour de

fibers alimentaires entières, en stérols végétaux, en acides gras ALA oméga 3 och antioxidanter.

Les deltagare ont été invités à consommer ces collations en substitution d’aliments similaires qu’ils consommaient déjà.

« L’approche nutritionnelle élargit les options pour les professionnels de santé et les patienter »meritförteckning av Dr Stephen Kopecky, kardiolog à la clinique Mayo. “Notre intervention alimentaire réaliste répond au besoin de nombreux patienter qui ne veulent pas ou ne peuvent pas prendre de statines”.

Ainsi, la substitution d’une petite partie de la prize alimentaire par ces aliments « calibrés » permet de réduire le cholestérol LDL), soit :

  • une diminution moyenne de 9 % du (mauvais) cholesterol LDL en 30 jours,
  • une réduction de plus de 30 % du cholesterol LDL chez vissa deltagare.

«Amener les patienter à modifier leur régime alimentaire est incroyablement difficile», concluent les chercheurs, « mais notre étude souligne que cela est möjligt avec des aliments spécialement conçus pour atteindre un objectif nutritionnel. Ici, l’impact sur le cholestérol d’une toute petite intervention basée sur l’alimentation est considérable ».

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