Fitnesscoach ger råd om hemmaträning

Ett gemensamt mål för många är att komma i form.

Men att gå till gymmet kan vara svårt, beroende på en individs omständigheter.

Gymmedlemskap kan vara dyrt och vissa människor har inte tillräckligt med tid på dagen.

I de flesta fall är träning hemifrån alltid ett alternativ.

Fitnesscoachen Michael Wittig pratade med Shannon Rousseau från News On 6 om hur man tränar utan att lämna huset.

.

Leave a Comment